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Wärmstens empfohlen: Unsere Saunalandschaft in Südtirol

Entspannung für Körper und Seele

Ankommen, abschalten und ausspannen: Das fällt in unserer Saunalandschaft in Südtirol ganz leicht. Die wunderschön gestaltete Sauna der Therme Meran sorgt mit vielen liebevollen Details für ein harmonisches Ambiente und pure Entspannung. Und seit der Neugestaltung gibt es hier sogar noch mehr Platz zum Wohlfühlen. Stellt sich nur die Frage, welche Sauna der Therme Meran du als erste entdecken möchtest... du hast die Wahl zwischen sechs verschiedenen Sauna-Erlebnissen, im Innen- und im Außenbereich. Und das an 365 Tagen im Jahr.

Finnische Sauna

Davon gibt es in unserer Saunalandschaft in Südtirol gleich zwei: eine große Blockhaus-Sauna im Außenbereich (für bis zu 100 Personen) und eine kleinere im Innenbereich.

In der finnischen Sauna ist die Luft trocken und heiß, die Temperatur beträgt zwischen 90° und 100° C. Bei einer Luftfeuchtigkeit von 10% wird der Körper von Schlackenstoffen gereinigt und das Immunsystem sowie Herz und Kreislauf werden gestärkt.

Dampfbad „Passerstein“

Dieses Dampfbad ist ideal, um sich auf einen Saunagang mit höheren Temperaturen vorzubereiten, z.B. in einer unserer finnischen Saunas. Im Dampfbad herrscht eine Luftfeuchtigkeit von 100% und die Temperatur beträgt zwischen 42° und 45° C. Die Haut wird gereinigt, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt. Und während sich Muskelverspannungen lösen, läuft (und plätschert) unser Film über die Passer auf dem Bildschirm.

Dampfbad „Trauttmansdorff“

Das ganz in Orange gehaltene Dampfbad mit seinen geschwungenen Bänken und Bögen wurde nach den botanischen Gärten von Schloss Trauttmansdorff benannt. Von dort stammen die biologischen Kräuter, die hier für besondere Aufgüsse verwendet werden. Mit einer Temperatur von 42° bis 45° C und einer Luftfeuchtigkeit von 100% wirkt das Dampfbad entschlackend und stärkt das Immunsystem.

Südtiroler Bio-Heusauna

Unsere Bio-Heusauna ist eine sanfte Alternative zur finnischen Sauna. Die niedrigeren Temperaturen schonen den Kreislauf und sorgen für angenehme Entspannung. In der feucht-warmen Luft werden die ätherischen Öle des Heues freigesetzt, die beruhigend und entzündungshemmend wirken. Und für noch mehr echtes Heuwiesen-Gefühl entführt dich ein kleiner Film in die idyllische Bergwelt der Umgebung.

Schneeraum

Zum Abkühlen nach dem Saunagang mal nicht ins kalte Becken - sondern in den Schneeraum. Vor einem stimmungsvoll beleuchteten Winterwald-Bild fallen zarte Flocken von der Decke. Hier herrschen ja immerhin auch minus 10 Grad. Deshalb ist der Schneeraum nur für Menschen mit gesundem Kreislauf geeignet, die sich hier mit frischem Schnee einreiben können. So wird der Körper abgekühlt und die Sauerstoffsättigung in der Atemluft verbessert.

Viel Raum für Relax: Die Ruheräume

Nach dem Saunagang braucht der Körper Erholung - und ganz viel Ruhe. Unsere Saunalandschaft in Südtirol bietet dafür ganz viel Platz. Je nachdem, wie du am liebsten entspannst:

 

  • Ruheraum mit Sternenhimmel und Wasserbetten
  • Ruheraum mit Blick auf den Außenbereich
  • Leseraum
  • Sonnenliegen im Außenbereich
  • Neu: Ruheraum im Innenbereich
  • Neu: Roof Whirlpool mit Sun Deck
  • Neu: Kuschelige Relax-Nischen
  • Neu: Fire Place mit Loungekissen

 

Und für den kleinen Hunger zwischendurch: Unsere neue Saunabar serviert frisch gepresste Säfte, Tees, Obst und Snacks.

Neu: Roof Whirlpool im Außenbereich

Das neue Highlight unserer Saunalandschaft in Südtirol: Der 17 m lange Roof Whirlpool im Außenbereich. Tagsüber kann man hier im Sonnenschein das blubbernde Wasser und die Aussicht auf Palmen genießen. Und nachts sorgt die stimmungsvolle Beleuchtung für ein unvergleichliches Badeerlebnis.

Gut zu wissen

Unsere Saunalandschaft in Südtirol ist ein kinderfreier Nacktbereich, der von Frauen und Männern gemeinsam besucht wird. Außer am Donnerstag, von 11.00 bis 18.00 Uhr: Da ist die Sauna der Therme Meran nur für Damen reserviert.

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