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Leichter Leben

Abnehmen Diät Meran Ernährung

Leichter Leben in den Startlöchern - Gemeinsam abnehmen und sich wohler fühlen

Leichter Leben“ – so heißt das Langzeitprogramm der Therme Meran, bei dem übergewichtige Menschen über mehrere Monate begleitet und in der Gruppe dabei unterstützt werden, ihr Gewicht zu reduzieren sowie einen gesunden Lebensstil zu erlernen und beizubehalten.

Es gibt genügend Menschen, die gerne abnehmen würden. Doch alleine fällt es oft schwer, sich zum Sport zu überwinden oder gesund zu kochen. Genau deshalb wurde „Leichter Leben“ ins Leben gerufen. Hierzu können alle, die gerne in der Gruppe einige überflüssige Kilos los werden wollen, teilnehmen. Zusammen fühlt man sich stärker und der Ansporn, wirklich etwas zu verändern, ist größer.

Über mehrere Monate trifft sich die „Leichter Leben“-Gruppe mehrmals wöchentlich, um gemeinsam Sport zu treiben, gesunde Gerichte zuzubereiten und vieles mehr. Es ist eine intensive Zeit und alle, die bereits an „Leichter Leben“ teilgenommen haben, wissen: Es lohnt sich, Zeit und Mühe in die eigene Gesundheit zu investieren – man wird die Kilos dauerhaft los und fühlt sich wohler.

- Das Projekt Leichter Leben richtet sich an Personen ab 16 Jahren mit einem BMI > 25.
- Projektdauer: 5. Februar - 26. Oktober 2018

Für Informationen: T +39 0473 252 000 oder E-Mail leichterleben@thermemeran.it